染发伤害大。烫发有时候需要上药水，但是染发不仅要上药水软化头发，还要使用染发剂。染发和烫发都会使发质受到一定的损伤，一年之内最好不要超过两次，否则会影响头发的正常生长，甚至会引发毛囊炎。

今年头发流行色有奶茶色、红焦糖色、蜂蜜茶色、雾霾蓝灰色、浅亚麻色等。显白的发色有焦羽、黑莓、黑茶、巧克力、黑褐等搭配适当的发型，洋气又减龄瞬间成为时尚焦点。

黄皮肤染发首选焦糖色，因为焦糖色的黄度减弱，又不至于过红，所以会更适合黄皮肤，非常显白、显气色好。还有其他不错的颜色，比如茶棕褐色、棕青色、木青色、青茶色等。

根据自己的肤色选择，皮肤黄可以选择染亚麻黄色染发、浅亚麻色染发、麻棕色染发等，皮肤偏黑可以选择染酒红色、典雅棕、亚麻色等，这些发色可以显白同时兼具洋气和减龄效果。

一年四季可以选择不同的发色来搭配，春天好看发色有：亚麻金色、雾面灰棕、樱花粉;夏天好看发色有：浅亚麻色头发、暖棕色头发、金棕色头发;秋天好看发色有：灰色系、亚麻金色、渐变长发;冬天好看发色有：巧克力发色、金棕色头发、浅栗色头发。