糯米豆腐圆子怎么存放

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|2018-04-17 05:54
建建婷
|2018-04-17 06:15

豆腐糯米圆子 功效:精品主食,气血双补食谱,自汗盗汗食谱,补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱。原料:糯米1000克。辅料:猪肉(肥瘦)300克、豆腐200克。调料:味精2克、胡椒粉2克、盐10克、小葱25克、姜25克,榨菜些许、荸荠小丁些许。做法:1、糯米洗干净泡约1小时;2、猪肉剁碎;3、老豆腐用手捏碎;4、肉馅、老豆腐、味精、胡椒粉、盐、小葱花,姜,榨菜,荸荠和匀成咸鲜味;5、用手捏成小个圆球状,糯米上盘一滚,即肉圆沾满糯米蒸熟即成;6、如果时间充裕,还可将草鱼肉剁碎做成鱼茸加入更鲜。豆腐糯米圆子 备注:放入榨菜,荸荠更清脆可口。健康提示:1、本品主辅料含蛋白质都较丰富,糯米补肺益脾,猪肉益气补血、滋阴润燥;2、豆腐益而补虚、健脾利湿、宽中下气;3、三者合用,食疗保健作用更佳。

可怜格格
|2018-04-17 06:11

主料 老豆腐500克 辅料 食盐8克姜蒜10克十三香调料10克色拉油500克(实耗50克)步骤 1 老豆腐一块,洗净备用。2 姜蒜适量,分别都剁成细细的蓉蓉,越细越好,这样吃圆子的时候不会不小心吃到一块姜而辣到。3 将豆腐和姜蒜蓉放到大盆中,加食盐和调味料。这个调味料可以按自己的喜好添加。4 所有的材料用手抓捏。我是张开自己的五指,反复的抓捏,像个机械爪爪啦,好玩。反复的捏,豆腐和作料能均匀的混合了。5 锅中烧热油。将豆腐蓉先用手捏成圆球形。6 生的豆腐圆子投入油锅,油中翻起很多的油泡泡,这说明圆子的水汽多,圆子还是生的。7 慢慢的,油泡泡变小变少,圆子就炸好了,赶紧用筷子夹起来。8 炸好的圆子放凉,放在冰箱里,随吃随取了。小贴士 拌豆腐馅的时候,一定要抓捏细致,和调料充分的糅合,这样炸好的豆腐口感细腻。

赖辣椒
|2018-04-17 06:09

主料:豆腐 1000克 糯米 150克 猪肋条肉(五花肉)200克 草鱼 150克辅料:虾米 10克 鸡蛋 60克调料:盐 2克 酱油 10克 小葱 25克 姜 5克 胡椒粉 2克 味精 2克 各适量豆腐圆子的做法:1.将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来放在筲箕内沥水;2.将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至冷却;3.将猪五花肉除去肉皮后切成肉丁;4.肉丁内拌入味精少许、姜末、精盐少许腌制入味;5.将草鱼宰杀洗净,片取净肉排剁成茸;6.虾米用温水浸泡胀发后,沥干水分;7.将沥干水的豆腐倒入盆中,搅细搅散,放入鱼茸、味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋、姜末、虾米合拌;8.拌匀的豆腐鱼茸中再放入肉丁搅拌均匀;9.最后将糯米、葱花放入豆腐鱼茸肉丁中继续拌匀;10.将蒸笼格用油擦抹一遍,洒一点清水,以防粘连;11.将拌好的原料挤成鸡蛋大的圆子,顺序码在笼格上;12.蒸笼上旺火沸水上蒸30 分钟取出码入盘中,撒上葱花即成。