电压力锅怎么炖牛腩？你知道吗？
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|2017-11-03 07:55
紫叶2010
|2017-11-03 08:23
包牛肉放进去叫调料 加水 炖
时尚追随者310
|2017-11-03 08:14
压力锅炖牛肉一般需要30-40分钟,与肉块的大小、老嫩有关高压锅炖牛肉的方法牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。食材主料：牛肉、土豆、胡萝卜、蒜、姜、葱各适量。辅料：油、盐、料酒、白糖、味精、酱油等。厨具：高压锅等。方法\/步骤1 牛肉洗净，切成块。2 土豆去皮洗净后切块，胡萝卜洗净后切块。3 葱洗净后切成小节，姜蒜去皮后，洗净并菜刀拍开。4 在炒锅注入冷水，大火烧开，将牛肉放入，加少许料酒，烫熟后捞出。5将高压锅洗净后，放入煮熟的牛肉、胡萝卜、土豆、姜和蒜，以及适量的酱油和盐。加入适量的水用中火煮到气阀响三十分钟，即可关火。6 等到高压锅冷却后，打开锅加入葱和适量味精搅拌均匀即可装盘食用。
cookies82001
|2017-11-03 08:02
1.先把切好的牛腩焯水，加入香叶，八角，姜片，放锅里炖40分钟左右；2.置油锅，下蒜瓣、豆瓣炒香，再放入切好的西红柿（切滚刀块）炒出茄汁，加少许生抽；3.把炒好的茄汁加入高压锅中的牛腩，炖一会儿就好了。
运气到
|2017-11-03 08:01
主料牛腩一斤西红柿两个胡萝卜一个土豆一个辅料葱适量 姜适量蒜适量步骤1.牛腩入冷水锅烧开一分钟，焯水捞起，再放入高压锅加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包，压半小时左右关火2.西红柿去皮，胡萝卜和土豆切滚刀块，大蒜和葱备好3.蒜拍成蒜蓉，葱切葱花，西红柿切成块，胡萝卜和土豆泡在水里待用4.点火坐锅烧油，先放入番茄沙司炒出红油，再放入蒜蓉翻炒，然后放入番茄块略炒5.将炒好的番茄加入炖的半熟的牛腩汤中，再加入胡萝卜和土豆块，一起炖，放入适量盐6.大约半小时后，胡萝卜和土豆块炖熟，西红柿和牛腩都烂熟了，蔬菜与牛肉的香味融合在一起，西红柿土豆炖牛腩就做好了7.用深盘装，上面撒小葱花即可。营养美味的西红柿土豆牛腩，看起来是不是很诱人呀？你也可以的，试试看吧！
肥片片
|2017-11-03 07:58
美的电压力锅炖牛肉方法：一：牛肉提前洗好，在清水中泡半小时。切成小块，然后将牛肉焯水。锅里加凉水，水开后要撇浮沫直到没有脏沫为止，将肉捞出。二：焯水后的牛肉，放入电压力锅内，加入小半碗水就可以，然后加调料。1勺老抽，2勺生抽，2勺醋，3勺黄酒，山楂5个，桂皮，香叶，花椒、大料适量放入调料盒，葱一根切成段，姜切成片，冰糖，黑胡椒粉，盐适量，搅拌一下。三：将胡萝卜、土豆切成大些的滚刀块，铺到肉上面。四：插电，选择“牛羊-标准”，大概这个过程是30分钟，电压力锅工作结束后，我一般都等它自然排气，正好可以再焖一小会儿。五：焯水的时候要用凉水，因为我们买的牛肉里面有血水，要将牛肉中的血水逼出来，用热水外面一紧缩，血水出不来，会有异味的。
特别de
|2017-11-03 07:57
电压力锅炖牛肉做法如下材料牛腩500克，大料，大葱，姜，蒜，调料：料酒，生抽，盐做法1、牛腩块放入水中，焯至变色，捞出洗去浮沫2、葱切段、姜切片3、焯好的牛肉移入砂锅中，放入葱、姜、大料4、倒入料酒、生抽，加足够量的水，放入电压力锅后，炖1个小时5、炖至汤汁剩下一点就可以了
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