炒南瓜子的做法大全
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|2018-04-04 07:06
yueiwi
|2018-04-04 07:32
【原 料】南瓜子500克，盐50克～75克，白砂150克。
莫莫儿
|2018-04-04 07:26
【原 料】南瓜子500克，盐50克～75克，白砂150克。【制作方法】1、先将生南瓜子漂洗干净，沥干水分，按瓜子的重量加入10%～15%的细盐，充分拌和均匀，待盐自然融化后放在日光下晒干。2、将干净的白砂放在铁锅里先炒热(瓜子与白砂比例为3:1左右)，然后将瓜子倒入，开始用较旺炉火炒拌，直到锅里瓜子出现噼声时，改用文火炒拌，等到瓜子肉呈淡黄色时，立即起锅，筛去白砂，把瓜子摊开冷却，装容器备用。每次吃30～50克，小儿酌减。
爱美的天天
|2018-04-04 07:26
咸香炒南瓜子的做法步骤1将盐0.5小勺，清水2小勺放入碗内，搅拌使溶化。2将洗净凉干的南瓜子50克放入平底锅小火翻炒。3炒熟时表面微黄有焦点，个别有噼啪响，吃起来很香。4将盐水倒入锅内。5可调大火，快速翻炒至南瓜子表面起霜干脆。6关火享用。
梦幻之旅途
|2018-04-04 07:13
【原 料】南瓜子500克，盐50克～75克，白砂150克。【制作方法】1、先将生南瓜子漂洗干净，沥干水分，按瓜子的重量加入10%～15%的细盐，充分拌和均匀，待盐自然融化后放在日光下晒干。2、将干净的白砂放在铁锅里先炒热(瓜子与白砂比例为3:1左右)，然后将瓜子倒入，开始用较旺炉火炒拌，直到锅里瓜子出现噼声时，改用文火炒拌，等到瓜子肉呈淡黄色时，立即起锅，筛去白砂，把瓜子摊开冷却，装容器备用。每次吃30～50克，小儿酌减。【本品特点】瓜子香、脆，服食简便可口。功用为杀虫。用于驱蛔虫麻痹绦虫后段、抗血吸虫。让您在家也可以自己炒制南瓜子(8张)2功效南瓜子也称白瓜子，生吃、熟吃都可以，有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。能很好地杀灭人体内的寄生虫，对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子可有效防止前列腺疾病。南瓜子含有丰富的泛酸，能缓解静止性心绞痛、降血压。曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。隆生条件较差地区的人可经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
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