中国美型瑜伽风劲吹
2009-02-10 10:08
作者:佚名
来源:pclady
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瑜伽风劲吹,风靡东西方。瑜伽给人一种印象即是极尽身体弯曲之能,是塑形健身的不错选择。在中国然有许多人把这项运动看做是男士免进,女士的专利。其实身心净美的健身修习无分男女,在古印度,瑜伽也是由男性僧侣创造。 资深瑜伽导师都强调,男士更加能专注于瑜伽精髓的修炼。男士练习瑜伽,不但能健美体形,更能改善亚健康状态,由内而外焕发男人之魅,提升运动表现。 |
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